Στο AS Athletic Hall εφαρμόζουμε το Clinical Pilates (Pilates Rehabilitation) το οποίο διαφέρει από το Classic Pilates Fitness που διδάσκεται σε όλα τα γυμναστήρια. Το Clinical Pilates είναι μια τροποποιημένη μορφή Pilates και είναι η πιο κατάλληλη για την πλειοψηφία των ασκούμενων. Πρόκειται για την εξέλιξη και διαφοροποίηση της παραδοσιακής μεθόδου Pilates σύμφωνα με τις σύγχρονες γνώσεις φυσικοθεραπείας.

Ο φυσικοθεραπευτής μας προσαρμόζει το πρόγραμμα ασκήσεων στις ιδιαιτερότητες και ικανότητες του σώματος του ασκούμενου και τον βοηθά να κατανοήσει το πώς λειτούργει το σώμα του και πως μπορεί να το διαχειριστεί καλύτερα.

Η μέθοδος Clinical Pilates απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης. Μπορεί να αποτελέσει έντονη και δυναμική άσκηση για ένα αθλητή, ήπια γυμναστική για μία έγκυο γυναίκα, ασφαλή για έναν μεσήλικά ή ηλικιωμένο.