AS Athletic Hall - Λεωφόρος Καποδιστρίου 60, Φιλοθέη, 211 4076714

Work Out Stay Healthy

    H ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ
    ΜΑΣ

    Το AS Athletic Hall είναι ένα tate-of-the-art, ιδιωτικό γυμναστήριο, με ένα πλήρως εξοπλισμένο και ολοκληρωμένο στούντιο Pilates, Yoga, Personal training με μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας όπως το functional training της Keiser και το Total Gym GRAVITY SYSTEM, όπου φυσικοθεραπευτές και γυμναστές δουλεύουν ο ένας δίπλα στον άλλο για να μπορέσουν όλοι οι ασκούμενοι, να αξιοποιήσουν με ασφάλεια, πλήρως τις δυνατότητές τους.

    Ο γυμναστής, εκπαιδευτής Pilates και φυσικοθεραπευτής Αντώνης Στουραϊτης είναι ο ιδρυτής του γυμναστηρίου AS Athletic Hall. Πάνω από 20 χρόνια με απόλυτη επιτυχία, εκπαιδεύει τα μέλη του να ανακαλύψουν την σωστή και ασφαλή άσκηση. Ο ίδιος λαμβάνει πλήρες ιατρικό ιστορικό, αξιολογεί την φυσική κατάσταση και με την επικεντρωμένη στα αποτελέσματα μεθοδολογία του, καθορίζει σε κάθε ασκούμενο, εξατομικευμένους και σαφείς στόχους. Μόνο με τη συνεργασία του γυμναστή, εκπαιδευτή Pilates και φυσικοθεραπευτή μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι η βέλτιστη λειτουργική απόδοση θα επιτευχθεί χωρίς κανένα κίνδυνο. Αυτή η ατομική προσοχή είναι πολύ σημαντική για εμάς και γι αυτό προσφέρουμε μόνο πολύ μικρές τάξεις ή ατομικές συνεδρίες.

    Το Pilates (όπως και κάθε άλλο είδος άσκησης) δεν είναι απλό και μπορεί να είναι ακατάλληλο και ανασφαλές εάν εκτελείται λανθασμένα.

    Στο AS Athletic Hall εφαρμόζουμε το Clinical Pilates (Pilates Rehabilitation) το οποιο διαφέρει από το Classic Pilates Fitness που διδάσκεται σε όλα τα γυμναστήρια.
    Το Clinical Pilates είναι μια τροποποιημένη μορφή Pilates και είναι η πιο κατάλληλη για την πλειοψηφία των ασκούμενων.

    Για βελτιωμένη φυσική κατάσταση, γενική ευεξία ή για βελτιστοποίηση των αθλητικών επιδόσεων (είτε πρόκειται για ερασιτέχνες είτε για αθλητές), στο AS Athletic Hall καθοδηγείστε με ασφάλεια και χωρίς κίνδυνο, για να βελτιώνεται συνεχώς και προοδευτικά το επίπεδο των δεξιοτήτων σας.

    AS Athletic Hall

    Θεραπευτική άσκηση

    Αντώνης Στουραΐτης

    Πτυχιούχος Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ)

    AS Athletic Hall

    Στο AS Athletic Hall γυμναζόμαστε, γιατί αγαπάμε το σώμα μας!
    Η άσκηση στο AS Athletic Hall δεν είναι εμμονή, αλλα το ασφαλές “μέσον” που μας οδηγεί στην υγεία & την ευεξία.

    ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ

    AS ATHLETIC HALL

    Λεωφόρος Καποδιστρίου 60, 14235, Φιλοθέη
    Επικοινωνήστε μαζί μας!